-
DHz qoj ntawm FIBO 2024: ib qho kev vam meej nyob hauv lub ntiaj teb ntawm kev nyab xeeb
Tus tswv yim ua yeeb yam ntawm cov khoom pov thawj lub zog dynamic dynamic kev sib txuas hnub ua haujlwmNyeem ntxiv -
Recumbent VS Sol Spin: cov lus qhia thoob plaws sab hauv tsev rau kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb
Nws yooj yim rau kev saib xyuas, tab sis qhov chaw tshaj tawm hauv nruab nrab yog qhov no: Koj tuaj yeem pom cov calories dissipating yam tsis muaj kev sib tw tseem ceeb, thiab yog yeej. Kev caij tsheb kauj vab ntau yam muaj zog tuaj yeem cuam tshuam; Yuav tsum yog koj qhov kev nyiam ua kom rov qab caij tsheb kauj vab lossis kiv b ...Nyeem ntxiv -
DHz kev tawm dag zog ua rau txaws ntawm FIBO 2023: Qhov kev tshwm sim nco qab hauv cologne
Qhov muag nkag nkag lub tswv yim hom ib qho chaw ua yeeb yam rov qab mus rau FIBO xaus rau tom qab lub sijhawm ntev tshaj plaws vim yog covid-19 lub ntsej muag tau ncaws tawm ntawm cologne ...Nyeem ntxiv -
Yuav ua li cas tsim thiab muab kev ua haujlwm ua lag luam
Siv 3-d qauv txhawb kev sib koom tes thiab kev ua haujlwm tsim kho kom muaj kev ywj pheej ntawm kev xaiv kev ua haujlwm thiab nws yog qhov tseem ceeb rau kev ua lag luam tawm ...Nyeem ntxiv -
Puas muaj ib qho kev tawm dag zog txhawb nqa koj lub cev tiv thaiv kab mob?
Kev qoj ib ce txhawb nqa koj lub cev tau li cas? Txhim kho kev tiv thaiv nrog kev ua tsis tu ncua dab tsi yog qhov ua tau zoo tshaj plaws rau kev txhim kho kev tiv thaiv? - Taug kev - Hiit Workouts - Lub Zog Kev Kawm Ntau Tshaj Plaws W ...Nyeem ntxiv -
7 Kev Tawm Suab Nkauj, pom tias koj poob rau nws?
Cov workouts ntev tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo dua tsis muaj kev mob, tsis muaj cov rog rog ntxiv yuav ua rau koj cov rog rog ntau ntxiv? Cardio tsis yog tib txoj kev los plam rog koj yuav tsum cob qhia txhua hnub kom ua tiav ...Nyeem ntxiv -
Lub Limtiam Qoj Ze Kev Npaj Ua Haujlwm
? Hnub Monday: Cardio ? Hnub Tuesday: qis dua lub cev: Lub cev so thiab rov ua haujlwm sab saud: so thiab rov qab ua haujlwm 7-hnub ...Nyeem ntxiv -
Txoj kev zoo tshaj plaws los cob qhia tag nrho 6 tus leeg nqaij loj
6 pawg leeg loj loj cov pab pawg # 2: Caj Npab Loj Cov Pab Pawg # 3: CegNyeem ntxiv -
Qhov sib txawv ntawm kev tawm dag zog thiab kev tawm dag zog anerobic
Dab tsi yog aerobic ce? Hom kev tawm dag zog Aerobic dab tsi yog kev tawm dag zog anaerobic? Cov kev tawm dag zog ntawm Anaerobic kev noj qab haus huv ntawm Aerobic ce cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm anaerobic kev tawm dag zog ob qho tib si aerobic thiab anaerobic tawm dag zog ob qho tib si aerobicNyeem ntxiv -
4 cov txiaj ntsig ntawm kev tawm dag zog tsis tu ncua
1. Kev qoj ib ce kom tswj tau qhov hnyav 2. Kev tiv thaiv kev noj qab haus huv thiab cov kev ua kom zoo dua qub Muaj ...Nyeem ntxiv -
Dab tsi ntawm cov cuab yeej qoj yog muaj?
Tsis muaj teeb meem uas koj nres ntawm, koj yuav pom ib qho plethora ntawm cov khoom siv dag zog tsim qauv los sim ua kev caij tsheb kauj vab, taug kev, rowing, caij ski, thiab ntaiv nce. Seb Motorized lossis tam sim no tsis muaj lawm, me me rau kev lag luam siv ntawm lub chaw qoj lossis lub tsev sib zog ...Nyeem ntxiv -
Yuav pib li cas nrog kev nyab xeeb?
Yuav pib li cas nrog kev nyab xeeb? Qhov tseeb, nyob rau hauv cov ntaub ntawv koj yuav tsum tau txhim kho koj cov qauv kev noj qab haus huv, koj yuav tsum tau tawm tsam, hws kom ua tiav kev pab cuam noj qab haus huv, qhia h ...Nyeem ntxiv
