Pistol pijat dapat membantu Anda menghilangkan stres setelah berolahraga. Saat kepalanya berayun bolak -balik, pistol pijat dapat dengan cepat meledakkan faktor stres ke dalam otot -otot tubuh. Ini bisa sangat fokus pada poin masalah tertentu. Pistol gesekan belakang digunakan sebelum berolahraga ekstrem untuk membantu menghangatkan otot sebelum berolahraga. Ini dapat membantu mengurangi stres otot dan memisahkan otot -otot yang menjengkelkan yang tampaknya menunggu setelah latihan tertentu. Pijat pijat, yang dapat membantu meringankan sensitivitas dan ketegangan dengan goyang, semburan ketegangan cepat pada jaringan otot. Seperti roller busa, berliku-liku membantu fokus pada bidang masalah yang terdefinisi dengan baik dibandingkan dengan pilihan rumah lainnya.
PrinsipPijat pijatdisebut, yang mencapai efek dengan dengan cepat memberikan tekanan pada otot, yang seperti pijatan tradisional.
Lebih mendalam dengan dua kata benda:
?
Yang pertama disebutOrgan tendon golgi
Akhir sensorik seperti pohon yang tertutup dalam kapsul jaringan ikat seperti spindel, yang terletak di dekat persimpangan tendon dengan otot. Ini adalah reseptor kekuatan dalam tendon kita, itu merasakan tingkat perubahan otot dan kontraksi kita, dan kemudian pergi untuk melindungi dirinya sendiri, jika merasakan perubahan otot yang signifikan, kemudian untuk mencegah kerusakan pada tendon, itu akan memberikan prioritas untuk melonggarkan otot.
?
?
?
?
Jadi, saat kita menggunakanpijat pijatUntuk mengendurkan bagian otot, ketika kita memberikan stimulasi fisik pada tendon golgi, itu akan mengaktifkan mekanisme ini. Ketika rasanya getaran, ia menangis dari periosteum untuk rileks sendiri.
?
Yang kedua disebutAdhesi fasia
Ketika kita memengaruhi beban berat, mengulangi satu tindakan berkali -kali atau tindakannya tetap tidak berubah untuk waktu yang lama, maka fasia kita mungkin macet. Apa fasia itu? Sederhananya, itu yang kita lihat ketika kita memotong daging. Film putih yang tipis dan sulit dipotong melingkari daging tanpa lemak. Itupijat pijatsangat membantu untuk rilis fasia.
?
Baguspijat pijatAkan membantu Anda mencapai manfaat ini dari kenyamanan rumah Anda dan pada waktu yang paling menguntungkan, tanpa perlu kemewahan manajemen spa biasa. Ini dapat menghasilkan hasil komparatif dengan perangkat pengulangan myofascial seperti rol busa. Mereka yang menemukan roller yang menguleni canggung atau interaksi manual yang berlebihan dapat menggunakan pijat untuk pengaturan yang lebih halus dan terkomputerisasi. ItuPijat pijatDapat digunakan untuk sesi pendek antara set olahraga untuk memastikan otot Anda selalu tetap aktif dan nyaman.
ItuPijat pijatberfungsi sebagai peningkatan langkah -langkah perbaikan cedera standar, menyediakan energi untuk pemulihan dan pemulihan otot yang membusuk karena cedera atau penyakit. Meningkatkan penyelarasan jaringan otot dan fasia membantu area yang terluka mendapatkan adaptasi dan pemulihan yang lebih baik dalam waktu singkat. ItuPijat pijatmengesankan untuk mempercepat waktu pemulihan dan mengurangi stres otot, yang sangat berharga setelah berlari atau berolahraga. Mereka memberi kami manfaat paling besar ketika dikaitkan dengan perawatan pijat punggung yang terampil.
Waktu posting: Jul-01-2022