U2057- TeTuhinga o muaKa whakatauira a Hack Squat i te ara motini o te squat whenua, he rite tonu te wheako ki te whakangungu taumaha kore utu. Ehara i te mea anake, engari ko te hoahoa koki motuhake ka whakakore i te kawenga o te pakihiwi me te pehanga o te tuara o nga tuupapa whenua tuku iho, ka whakapumau i te pokapu o te kaha o te kaiwhakangungu i runga i te waka rererangi, me te whakarite i te tuku tika o te kaha.

?

Tūnga Taiao
●Ka taea e nga kaitoi ki te whakatika i to ratau pokapū o te kaha ki runga i te rererangi anga me te uta tika ki te tinana o raro me te kore e whakapouri i te tuara mo te whakangungu whakamarie, haumaru me te whai hua.

Hewari ki te Whakamahia
●Ko te kakau ergonomic ka awhina i te kaiwhakangungu ki te whakapumau i te rama i te wa e tuku ana te kaiwhakangungu ki te timata me te whakamutu i tetahi mahi mai i nga waahi rereke e rua ma te huri i nga raka kakau.

Rokiroki Pereti Taumaha
●Ko te rokiroki pereti taumaha kua pai ake ka ngawari ake te uta me te wetewete, me te waahi ngawari ki te toro atu ka whakarei ake i te wheako kaiwhakamahi.

?

Ko te tauira raranga tino motuhake i roto i te hoahoa DHZ kua tino honoa ki te tinana whakarewa-katoa katahi ano ka whakahouhia ko te Prestige Series. Na te hangarau tukatuka ataahua a DHZ Fitness me te whakahaere utu pakeke i hanga te utu-whai huaTuhinga o mua. Ko nga huarahi motini koiora pono, nga taipitopito hua tino pai me te hanganga papai kua otiTuhinga o muahe raupapa tohu-iti e tika ana.