H3008- TeRaupapa tupuniKo te Press Press he maamaa me te maha o nga waahi o te waahi, ka kaha ake te whakangungu whakangungu me te whakangungu o te kaiwhakamahi. Ko te Hoahoa Kaitohu-a-awhina e whakakapi i te papa o muri, ka taea te whakarereke i te tiimata o te whakangungu kia rite ki nga tikanga o nga kaihoko rereke, me te koriri i te mutunga o te whakangungu.

?

Hoahoa hangahanga-momo
●I roto i nga whakangungu tuuturu, he maha tonu nga wa ka mutu ka mutu te whakangungu na te ngaro o te kaha ki tetahi taha o te tinana. Ma tenei hoahoa e tuku te kaiwhakangungu ki te whakapakari i te whakangungu mo te taha ngoikore, kia pai ake ai te mahere whakangungu.

Whakangungu pai
●Ka taea e te nekehanga o te nekehanga whakamua te whakaohooho i o puku o to uma, he kaiwhakaari ranei koe, he kaiwhakangungu mohio ranei, ka taea e koe te whakangungu i te pouaka.

Te arataki awhina
●Ko te maakete whakaakoranga e waatea ana e whakarato ana i te aratohu taahiraa i runga i te turanga tinana, te nekehanga me nga uaua.

?

Nga mihi ki te mekameka tupuranga oTe Hauora DHz, he maha ake nga utu mo te utu ka taea te whai i te kaupapa pūtaiao, tino pai, me te kounga pono i te utu utu. Ko nga ARC me nga kokonga tika e tino whakauru ana i runga i teRaupapa tupuni. Ko te waitohu koreutu-kore me nga kuti kua hangaia he kaha ake te kaha me te mana ki te oranga.