Массаж буу нь дасгал хийсний дараа стрессийг тайлахад тусална. Толгойг нь эрг??лж, массажны буу нь биеийн булцууг хурдан дэлбэрч чаддаг. Энэ нь тодорхой асуудлын цэг дээр ?нд?р анхаарч ?зэх боломжтой. Арын ?рэлтийн буу нь дасгал хийхээс ?мн? булчинг дулаацуулахын ?мн? арын дасгалын ?мн? ашиглагддаг. Энэ нь булчингийн стрессийг бууруулахад тусалдаг б?г??д тодорхой дасгал хийсний дараа х?лээж байгаа тэр ядаргаатай булчингуудыг салгаж чадна. Булчингийн эдэд мэдрэмтгий байдал, хурцадмал байдал, хурцадмал байдал, хурцадмал байдал, хурцадмал байдал, хурцадмал байдал, хурцадмал байдал. Х??с?н хоолой шиг, хутга нь бусад гэрийн сонголтуудтай харьцуулахад анхаарлаа т?вл?р??лдэг.
Нь зарчимНарийн massavуламжлалт массаж гэх мэт дарамтанд дарамт шахалт ?з??лэх замаар ?р н?л??г хэрэглэдэг.
Хоёр нэрээр ил?? г?нзгий:
?
Эхнийх нь нэрийг дууддагГолГи Тендон эрхтэн
Булангийн уулзвараар булчингийн уулзварын ойролцоо байрладаг. Энэ бол манай ш?рм?сний рецептор б?г??д энэ нь булчингийн ??рчл?лт, агшилтыг мэдрэх б?г??д энэ нь булчингийн ??рчл?лтийг мэдрэхээс сэргийлж, тэр нь булчинг мэдрэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ??рийг?? хамгаалахаас сэргийлж, энэ нь булчинг тайвшруулахаас урьдчилан сэргийлэх болно.
?
?
?
?
Тиймээс, бид ашиглах ?еднарийн massavБулчингийн хэсгийг нь бие махбодийн ?д??лт ?г?х?д бид энэ механизмыг идэвхж??лэх болно. Чичиргээ мэдрэх ?ед энэ нь Периостумаас ??рийг?? тайвшруулж тайвшруулдаг.
?
Хоёр дахь нь дууддагФашын наалдамхай
Х?нд жинд н?л??лж байх ?ед нэг ?йлдлийг давтаж, нэг ?йлдлийг олон удаа давтаж, эсвэл ?йлдэл нь удаан хугацаагаар ??рчл?гд??г?й, дараа нь бидний фасиа гацаж магадг?й юм. Фассиа гэж юу вэ? З?гээр л тавь, бид махыг нь тайрахад юу харж байна. Туранхай махыг ороосон нимгэн, хатуу з?ссэн цагаан кино. Тухайлах ялгац гиш??ннарийн massavфасиа ялгаруулахад маш их тустай байдаг.
?
Сайннарийн massavЭдгээр ашиг тусыг таны гэрээс болон хамгийн таатай цаг хугацаа, хамгийн таатай цаг хугацаа, энгийн цаг ?еийн тансаг хэрэглээний хэрэгцээнд х?рэхг?йгээр танд туслах болно. Энэ нь харьцангуй ?р д?нг миофаскаль оо, х??с?р?х хэрэгсэл гэх мэт харьцангуй ?р д?нг ?гд?г. Хутгагч роллерын б?д??лэг эсвэл гар аргаар эсвэл хэт их гарын авлагын харилцан ?йлчлэлийг олж хардаг х?м??с массажерийг ил?? з??л?н, компьютержуулсан байдлаар ашиглах боломжтой. Тухайлах ялгац гиш??нНарийн massavДасгалын багцын хоорондох богино хуралдаанууд таны булчинг ?ргэлж идэвхтэй, тохь тухтай байлгахын тулд богино хугацаанд ашиглаж болно.
Тухайлах ялгац гиш??нНарийн massavгэмтэл бэртлийн засварын хэмж??р болгон сайжруулж, гэмтэл, ?вчин, ?вчний улмаас ялзарсан булчинг н?х?н сэргээх, сэргээхэд х?ргэдэг. Булчин, фашиа эдийг сайжруулах нь бэртсэн хэсэгт тусдаа, богино хугацаанд сайжрахад тусалдаг. Тухайлах ялгац гиш??нНарийн massavСэргээх цагийг хурдасгах нь гайхалтай, булчингийн стрессийг бууруулж, ялангуяа дасгалжуулалт эсвэл дасгалын дараа ялангуяа ?нэ цэнэтэй болгодог. Тэд бидэнд чадварлаг арын массажны эмчилгээнд хамаатай болоход бидэнд хамгийн их ашиг тусаа ?гд?г.
Шуудангийн цаг: Jul-01-2022