Kaliya ma isku dayi doonno kaliya inaan ku siino adeegyo aad u fiican macmiilka shaqsiyeed, laakiin sidoo kale waxay diyaar u yihiin in la helo wax soo jeedin ah oo ay u soo bandhigaan 2022 Shiinaha Faallooyinkaaga iyo talooyinkaaga ayaa si aad ah loogu mahadcelinayaa.
Kaliya ma isku dayi doonno kaliya inaan ku siino adeegyo aad u fiican macmiil kasta oo shaqsiyeed, laakiin sidoo kale diyaar u ah in la helo wax soo jeedin ah oo ay soo jeediyaanQiimeynta jimicsiga Shiinaha iyo qiimaha mashiinka jimicsiga, Haddii shey kasta uu kuu ogaado inuu kuu ogaado, hubi inaad noo oggolaato inaan ogaano. Waxaan isku dayi doonnaa intii karaankeena ah inaan qancinno shuruudahaaga alaabada tayo sare leh iyo xalka, qiimaha ugu fiican iyo gaarsiinta degdegga ah. Hubso inaad dareento xor bilaash ah inaad nala soo xiriirto wakhti kasta. Waan kuu soo celin doonaa markii aan helno weydiimahaaga. Waa inaad ogaataa in muunadaha la heli karo ka hor intaanan bilaabin ganacsigeenna.

Astaamaha

A5200- xoogBaaskiil qummanoo leh saadaalin saadaalinTaxanaha wadnaha ee DHZ. Mowqifyada mowduuca badan ee la ballaariyey ee ku ballaadhiisa iyo kursi heer-ku-meel-gaar ah oo la isku hagaajin karo ayaa bixiya xalka sumcechanical aad u fiican. Haddii ay tahay baaskiil-wadeen ama isboorti orod, aaladdaani si sax ah ayey kuu dhigi kartaa oo waxaad u keeni kartaa khibrad isboorti oo aad u wanaagsan xirfad-yaqaannada. Macluumaadka aasaasiga ah sida xawaaraha, kalooriyo, fogaan, iyo waqtiga ayaa si sax ah loogu soo bandhigi doonaa console.

?

Gacanta ku sii ballaadhisey xusul xusul
● Meelo badan oo xaraash ah oo laqabsanaya oo ku saabsan dhajinta fuulitaanka ee kaladuwan ee jimicsiga, xusulka xusulka xadka xadka waxay ka caawin karaan tababarayaasha inay sifiican u hagaajiyaan jirka kore.

Kor u qaad koofiyad
● Diirada saar fuulista. Saddex dhumuc weyn oo ballaadhan oo wax ku ool ah oo ku saabsan fuulitaanka barkinta barkinta iyo khibrad raaxo leh xirfadleyda kala duwan.

Badeel cag
● Howlganka ballanta ballanta ah wuxuu si raaxo leh u dajin karaa cagaha cabirro kala duwan wuxuuna leeyahay suun isku dhafan oo isku-dhafan si loo hubiyo qaabka saxda ah ee xamuulka saxda ah.

?

Taxanaha wadnaha ee DHZHad iyo jeer waxay ahayd xulasho ku habboon oo loogu talagalay jimicsiga jimicsiga iyo naadiyada jimicsiga sababtuna tahay tayadeeda xasilloon oo la isku halleyn karo, naqshadeynta indhaha, iyo qiimo la awoodi karo. Taxankan waxaa ka mid ahBaaskii, Ellipticals, RowyadaiyoTreadmills. Waxay u oggolaaneysaa xorriyadda inay la jaan qaadaan aalado kaladuwan si ay u buuxiyaan shuruudaha qalabka iyo isticmaaleyaasha. Alaabooyinkan waxaa lagu caddeeyay tiro badan oo isticmaaleyaal ah oo aan weli is beddelin muddo dheer.

Kaliya ma isku dayi doonno oo keliya inaan ku siino adeegyo aad u fiican macmiilka shaqsiyeed, laakiin sidoo kale waxay diyaar u yihiin in la helo wax soo jeedin ah oo ay soo bandhigaan dadka kale ee jimicsiga ee Shiinaha. Faallooyinkaaga iyo talooyinkaaga ayaa si aad ah loogu mahadcelinayaa.
2019 China CusubQiimeynta jimicsiga Shiinaha iyo qiimaha mashiinka jimicsiga, Haddii shey kasta uu kuu ogaado inuu kuu ogaado, hubi inaad noo oggolaato inaan ogaano. Waxaan isku dayi doonnaa intii karaankeena ah inaan qancinno shuruudahaaga alaabada tayo sare leh iyo xalka, qiimaha ugu fiican iyo gaarsiinta degdegga ah. Hubso inaad dareento xor bilaash ah inaad nala soo xiriirto wakhti kasta. Waan kuu soo celin doonaa markii aan helno weydiimahaaga. Waa inaad ogaataa in muunadaha la heli karo ka hor intaanan bilaabin ganacsigeenna.