Alaabada cusub ee kulul Shiinaha Iibka Ganacsiga Ganacsiga Ganacsiga Ganacsiga Ganacsiga ah ayaa u horseeda mashiinka squat 45 digrii
Waxaan ku adkeysaneynaa mabda'a horumarinta 'tayada sare ee sare, waxqabadka, daacadnimada iyo hoos udhaca shaqada' ee aaladda jimicsiga ganacsiga ee Shiinaha, si diiran ayaan u soo dhaweynaynaa ka qeybqaadashadaada si waafaqsan.
Waxaan ku adkeysaneynaa mabda'a horumarinta 'tayada sare ee sare, waxqabadka, daacadnimada iyo hoos udhaca shaqada-dhulka' si aan kuugu siino adeegyo gaar ah oo lagu sameeyoMashiinka Shiinaha ee Mashiinka Shiinaha iyo Qiimaha jimicsiga jimicsiga, Waxaan ku guuleysanay sumcad wanaagsan oo ka dhex jira macaamiisha dibadaha iyo guriga. Ku-waafajinta maamulka 'Ereyga' ee "Credient Out of" Macaamiisha Marka hore, hufnaanta sare iyo adeegyada qaan-gaarka ah ", waxaan si diiran u soo dhaweynaynaa asxaabta dhammaan qaybaha nolosha ee nolosha si aan annaga nala shaqeyno.
Astaamaha
E3056s-Evoste taxanahaDhagar lugta saxaafadda ah oo xagal culus ku leh farshaxanka culus ee suuqa toosan ee dhaqdhaqaaqa siman iyo waara. Xagaha 45-darajada iyo laba boos oo laga bilaabo Simida dhaqdhaqaaqa cadaadiska lugta wanaagsan, laakiin cadaadis laf-dhabarka laga saaray. Naqshadeynta kursiga ee Ergonomically-ka ayaa bixisa meelaynta jirka oo sax ah iyo taageerada afarta gees ee miisaanka ee ku yaal geedka cagaha u oggolow dadka isticmaala inay si fudud u xiraan taarikada miiraha.
?
Hagaajinta fudud
● Siyaasiinta la isku habeyn karo waxay u oggolaaneysaa jimicsiga inay doortaan booska ugu fiican ee taageerada, iyo xarkaha wareejinta gacanta labadaba labadaba waxay xasiliyaan jirka sare una oggolaadaan inay si xor ah u doortaan meel ku habboon.
Qalabka cagaha ee lugaha
● Meesha cagaha ee aan-is dulsaarin, lugaha-isku--riixyada waxay siisaa meel ku habboon jagooyin lug oo kala duwan oo ay hubiso xiriir buuxa inta lagu gudajiro tababarka.
Jilicsan oo waara
● Waxyaabaha culus ee ganacsiga khasabka ah waxay leeyihiin si hagaagsan oo tayo sare leh iyo tayo waarta, hagaajinta raaxada iyo nabdoonaanta jimicsiga inta lagu gudajiro tababarka.
?
Evoste taxanaha, qaab caadi ah oo ah DHZ, ka dib kormeer soo noqnoqda oo la sifeeyay, ayaa ka soo muuqday dadweynaha hortiisa shacabka oo bixiya xirmo shaqeynaya oo dhameystiran oo ay fududahay in la ilaaliyo. Kuwa ku shaqeeya, qaab dhismeedka cilmiga sayniska iyo qaab dhismeedka xasilloon eeEvoste taxanaha Hubso khibrad tababar oo dhameystiran iyo wax qabad; Iibsadayaasha, qiimaha la awoodi karo iyo tayada xasilloonida ayaa aasaas u ah aasaaska ugu fiican ee iibiyaEvoste taxanaha.
Waxaan ku adkeysaneynaa mabda'a horumarinta 'tayada sare ee sare, waxqabadka, daacadnimada iyo hoos udhaca shaqada' ee aaladda jimicsiga ganacsiga ee Shiinaha, si diiran ayaan u soo dhaweynaynaa ka qeybqaadashadaada si waafaqsan.
Alaabada cusub ee kululMashiinka Shiinaha ee Mashiinka Shiinaha iyo Qiimaha jimicsiga jimicsiga, Waxaan ku guuleysanay sumcad wanaagsan oo ka dhex jira macaamiisha dibadaha iyo guriga. Ku-waafajinta maamulka 'Ereyga' ee "Credient Out of" Macaamiisha Marka hore, hufnaanta sare iyo adeegyada qaan-gaarka ah ", waxaan si diiran u soo dhaweynaynaa asxaabta dhammaan qaybaha nolosha ee nolosha si aan annaga nala shaqeyno.
