Ku dhejinaya aragtida ah "abuurista alaabada tayada sare iyo soo saarista asxaabta dadka adduunka oo dhan", waxaan si joogto ah u dejinay rabitaanka Miisaaniyada Miisaaniyadda ee Miisaaniyadda ee Bench-ka ee loo yaqaan 'Bench' oo ay ku qabaan is-dhexgalka shirkadda-waqtiga-dheer ee macaamiisha.
Ku dhejinaya aragtida "abuurista alaabada tayada sare leh iyo soo saarista asxaabta dadka maanta ka socda adduunka oo dhan", waxaan si joogto ah u dhignaa rabitaanka dadka wax iibsada si ay u bilaabaanSaxaafadda Shiinaha ee Rabshadda Shiinaha RACH iyo BENHCH PRESS PLESS, Tayo tayo sare leh, qiimo tartan, gaarsiin gaar ah oo loo keeno iyo adeeg la isku halleyn karo ayaa la dammaanad qaadi karaa. Wixii su'aalo dheeri ah oo la weydiiyo inaad ka labalabeyso inaad nala soo xiriirto. Waad ku mahadsan tahay - taageeradaada si joogto ah ayey noo dhiirigelisaa.

Astaamaha

U3039- Bench tabobar ku meel gaar ah, oo ahEvoste taxanahaSuper Bench waa keydka jimicsiga caanka ah ee aag kasta oo jimicsi. Haddii ay tahay tababar miisaanka oo bilaash ah ama tababar isku-darka qalabka, keydka sare wuxuu muujiyaa heerka xasilloonida sare ee xasilloonida iyo laqabsashada. Xadka weyn ee la isku habeyn karo waxay u oggolaaneysaa dadka isticmaala inay sameeyaan tababarka xoogga badan.

?

Way fududahay in la guuro
Methers Gacan iyo giraangiraha hoose ee labada dhinac ee kursiga keydka, oo ay weheliso naqshadda wanaagsan ee torque, u fududaato in la dhaqaaqo.

Naqshadeynta Ergonomic
● Kursiga suufka ee loo yaqaan 'Ergonomically' iyo suufka dhabarka ee loo yaqaan 'Ergonomicald' iyo dhabarka dambe ee kor u qaadista taageerada qaab dhismeedka, hagaajinta raaxada tababarka, iyo dhaqdhaqaaqyo kala duwan oo lacag la'aan ah, oo siinta khibrad tababar lacag la'aan ah oo loogu talagalay kuwa tabarta yar.

Isku-darka isku-darka badan
● Isbeddel sahlan oo ku saabsan kursiga iyo dhabarka ayaa dejisa inta badan miisaanka ugu xoqan iyo tababbarka qalabka isku-darka ee laysiyaha oo leh booska tababarka ugu habboon.

?

Evoste taxanaha, qaab caadi ah oo ah DHZ, ka dib kormeer soo noqnoqda oo la sifeeyay, ayaa ka soo muuqday dadweynaha hortiisa shacabka oo bixiya xirmo shaqeynaya oo dhameystiran oo ay fududahay in la ilaaliyo. Kuwa ku shaqeeya, qaab dhismeedka cilmiga sayniska iyo qaab dhismeedka xasilloon eeEvoste taxanaha Hubso khibrad tababar oo dhameystiran iyo wax qabad; Iibsadayaasha, qiimaha la awoodi karo iyo tayada xasilloonida ayaa aasaas u ah aasaaska ugu fiican ee iibiyaEvoste taxanaha.

Shirkaddayadu waa wax soo saar xirfadle ah oo ku saabsan jimicsiga qalabka jimicsiga, oo ay ku jiraan kuraasta lugta oo kala duwan. Alaabooyinkeenu waa tayo aad u wanaagsan, oo lagu sameeyay qalab tayo sare leh oo waara.
Shirkaddayadu waa weyn tahay, oo ku qalabeysan qalab wax soo saar sare iyo koox farsamo oo xirfad leh. Alaabooyinkayaga ayaa caan ku ah adduunka oo dhan oo sumcad wanaagsan ku leh warshadaha.
Waxaan rajeyneynaa inaan kula shaqeyno oo aan ku siinno alaabo tayo sare leh. Waxaan aaminsanahay in dadaallaheena wadajirka ah, aan gaari karno natiijooyinka guuleysta.