Natukoy mo na ba ang isang treadmill bilang isang "treadmill" o "hamster turntable" at sinabi na mas gugustuhin mong tumakbo sa matinding init, buhos ng ulan, atbp. kaysa mainip sa loob ng bahay? Ganyan din ako noon. Gayunpaman, malayo na ang narating ng mga treadmill sa nakalipas na ilang taon, na may mga tatak na tulad nitoDHZ Fitness, Peloton at ProForm na naglalabas ng Bluetooth-enabled na "smart treadmills" na may malalaking interactive na touchscreens kung saan maa-access mo ang library ng mga built-in na workout program.

Ilang taon na ang nakalilipas, nakibahagi ako sa isang media tour na itinaguyod niDHZ Fitnessna nagbibigay sa mga user ng access sa real-time at on-demand na mga running class, pati na rin ang strength training, yoga, cycling at iba pang interdisciplinary na pagsasanay. palakasan. pagsasanay sa pagsasanay. Sa paglalakbay na ito, nagkaroon ako ng pagkakataong subukan ang ilanDHZ FitnessMga aparatong Gustung-gusto ko ang makinis at malambot na pakiramdam ng treadmill at ang kakayahang sumunod sa mga aralin sa musika kasama ang tagapagturo. Interesado din ako lalo na sa kakayahan ng treadmill na magsanay pababa, na bihira sa karamihan ng mga treadmill sa merkado. Kahit na pagkatapos ng ilang minuto ng pagsubok, nakita ko na ang pagtakbo pababa ay napakasaya.

Salamat sa paglalakbay na ito, pati na rin ang mga pagbisita sa mga fitness studio at treadmill na ginamit ko sa mga nakaraang taon sa trabaho, sa mga apartment at hotel gym, nagkaroon ako ng pagkakataong subukan ang maraming modelo ng mga treadmill mula sa iba't ibang brand. Ang pagpili ng isang gilingang pinepedalan ay maaaring maging napakalaki dahil napakaraming mga pagpipilian na angkop sa bawat panlasa at badyet.

Gayunpaman, binigyan ng pagkakataong subukan angDHZ Fitnesskagamitan, at dahil nakapagsulat ako ng pag-aaral sa fitness equipment para sa mga naturang publikasyon, sigurado ako na ang cardio zone ay ang "Heart of Gym", na kalaunan ay nagingDHZ Fitness X8900PA. Nakatira ako sa Houston at ang mga tag-araw ay napakainit at mahalumigmig dito, kahit na tumakbo ka muna sa umaga. Minsan mas gusto kong tumakbo ng madaling araw kapag mataas pa ang araw, pero kung wala akong kasamang makakasama, hindi ako komportableng tumakbo mag-isa sa labas. Sa kabilang banda, minsan panalo ang tulog, at kapag tumatakbo ako, papalubog na ang araw at mabilis na tumataas ang temperatura. Kung talagang ayaw mong isuko ang iyong pag-eehersisyo, ang kakayahang tumakbo sa isang naka-air condition na gym ay isang laro-changer.

Tumitingin sa mga treadmill para sa ilang mga paghahambing na artikulo na isinulat ko at nakikipag-usap sa mga kaibigan na nagmamay-ariMga treadmill ng DHZ Fitness, madaling matukoy na ang aking pinili ay angDHZ X8900PA. Isa ito sa pinakasikat na treadmill sa Commercial Treadmill Market, na nag-aalok ng mas maraming feature kaysa sa maraming iba pang treadmill sa parehong hanay ng presyo. Kabilang dito ang nabanggit na built-in na programa, isang malaking padded kickstand at Bluetooth connectivity.

AngDHZ Fitness X8900PAhindi lamang may slope na hanggang 15%, ang built-in na 18 preset na programa nito ay maaaring lubos na mapalawak ang iyong mga uri ng pagsasanay at gayahin ang iba't ibang mga sitwasyon.

DHZ Fitnessnag-aalok ng iba't ibang treadmills sa bahagyang magkakaibang laki. Ang komersyal na 1750 ay may sukat na 73 pulgada ang taas, 100 pulgada ang haba, at 39 pulgada ang lapad. Ang maximum na timbang nito ay 330 pounds, at sa mga tuntunin ng bilis maaari itong umabot sa 12 mph o 5 minuto bawat milya (hindi na ako ay malapit na sa gayong mga elite na bilis).