Kuch
Uskunalar yoki bepul og'irlikdagi mashg'ulotlar orqali siz mushaklarning shaklini o'zgartirishingiz, mushaklarning chidamliligini oshirishingiz va sport ko'rsatkichlarida ham, jismoniy shaklda ham sezilarli yaxshilanishga ega bo'lishingiz mumkin. Ushbu bo'limda siz uchun eng yaxshi kuch mashqlari yechimini topasiz.
- ●???Tanlangan
- ●???Plita yuklangan
- ●???Kabel harakati
- ●???Quvvat tokchasi
- ●???Skameykalar va tokchalar
- ●???Ko'p stantsiya
Kardio
Doimiy va takroriy mashqlar orqali yurak-o'pka funktsiyasini yaxshilang. Ushbu bo'limda siz ideal kardio zonangizni tanlashingiz va qurishingiz mumkin.
- ●???PMT
- ●???Yugurish yo'laklari
- ●???Elliptiklar
- ●???Velosipedlar
- ●???Eshkakchi
Guruh treningi
Er maydonidan unumli foydalanish guruh mashg'ulotlari uchun ko'proq imkoniyatlarni beradi, siz sinfga, jamoaga yoki boshqa ehtiyojlarga e'tibor qaratishingizdan qat'i nazar, ushbu bo'limda qondirishingiz mumkin.
- ●???O'zaro mashg'ulot
- ●???360 guruh treningi
Asboblar
Ushbu bo'limda siz fitnes zonangiz uchun zarur bo'lgan turli xil vositalarni topishingiz mumkin, jumladan, lekin ular bilan cheklanmagan holda shamollatish, dam olish, fitnes aksessuarlari va boshqalar.
- ●???Aksessuarlar
- ●???Qo'shimchalar to'plami
- ●???Barlar
- ●???Erkin vaznlar
- ●???Sport zali muxlisi
- ●???Vibratsiyali massajchi
