在线观看黄免费-在线观看黄色-在线观看黄色x视频-在线观看黄色的网站-久久综合一个色综合网-久久综合亚洲一区二区三区

I-Power squat EX A601L

Incazelo emfushane:

I-DHZ Power squat yenzelwe ukuvumela umsebenzisi ukuthi avuse ngokuphelele wonke amaqembu emisipha ngesikhathi samahhala se-squat yamahhala ngenkathi enza amandla okulimala nengozi. Ngakolunye uhlangothi, i-Power squat ex, ngakolunye uhlangothi, iphendula ama-lifters afuna isipiliyoni se-squat esibi ngokwedlulele. Le mishini ifaka indawo eyengeziwe yokulayisha engagcini ngokukhulisa umkhawulo womthwalo ophelele, kepha futhi ithuthukisa kakhulu isigaba se-eccentric se-lift.


Imininingwane Yomkhiqizo

Amathegi Omkhiqizo

Izici

A601L- TheI-DHZ Power squatyakhelwe ukuvumela umsebenzisi ukuthi avuse ngokuphelele wonke amaqembu emisipha ngesikhathi sama-squat wesisindo samahhala ngenkathi enza amandla okulimala nengozi. Ngakolunye uhlangothi, i-Power squat ex, ngakolunye uhlangothi, iphendula ama-lifters afuna isipiliyoni se-squat esibi ngokwedlulele. Le mishini ifaka indawo eyengeziwe yokulayisha engagcini ngokukhulisa umkhawulo womthwalo ophelele, kepha futhi ithuthukisa kakhulu isigaba se-eccentric se-lift.

?

Ijoka elintantayo eliyingqayizivele
Idizayini eyingqayizivele entantayo yejoka ivumela abasebenzisi bawo wonke amasayizi ukuba bazibeke ekuzibekeni ngokwabo endaweni efanelekile ye-biomechanical. Izinyawo zingabekwa phansi njengoba kudingeka ngaphandle kokuwa phambili ekuzameni ukulinganisa umthwalo.

Ukucindezela okungeziwe okungeziwe
Ngesikhathi se-squat, amadolo womsebenzisi angagcinwa endaweni enempilo ngaphandle kobunzima ngokweqile, futhi isivivinyo sinciphisa ingcindezi emhlane ongezansi ngokulungisa isikhundla sabo ngokukhululeka.

Squat ezedlulele
Izikhundla eziphezulu nezingaphansi zomthwalo zokuqeqeshwa kwamandla kahle. I-Hip / glutes ye-Target lapho ilayishwe phezulu, kanye nama-quads lapho ezansi kulayishwa okuvusa wonke amaqembu emisipha ngokugcwele ngesikhathi se-squat yesisindo samahhala. Kanye nesikhundla esingezekile sokulayisha esingagcini ngokukhulisa umkhawulo womthwalo ophelele, kepha futhi sisiza abalingqayizivele bathuthukise ngempumelelo isigaba se-eccentric se-lift.


  • Okwedlule:
  • Olandelayo:

  • Imikhiqizo ehlobene

    主站蜘蛛池模板: 亚洲综合偷自成人网第页色 | 久久亚洲国产最新网站 | 天天躁天天弄天天爱 | 久久免费久久 | 欧美成人免费全部观看天天性色 | 国产成人永久免费视频 | 精品小视频| 97一本大道波多野吉衣 | 91在线观 | 天天成人| 日本一区二区三区国产 | 91九色在线观看 | 精品一区二区三区四区在线 | 精品久久久久久中文字幕 | 亚洲精品亚洲人成毛片不卡 | 国产一二三四区在线观看 | 久久综合九色综合97婷婷群聊 | 亚洲综合色色图 | 国产精品久久1024 | 国产视频自拍一区 | 国产亚洲精aa在线观看香蕉 | 91精品国产福利在线观看性色 | 五月九九 | 国产一区在线免费观看 | 日本一区二区三区四区公司 | 四色婷婷| 久久国产欧美日韩高清专区 | 综合色影院 | 亚洲成人毛片 | 一区二区三区四区日韩 | 亚洲一区二区三区视频 | 色噜噜视频 | 色多多入口| 国产系列欧美系列日韩系列在线 | 日韩亚洲一区中文字幕在线 | 波多野结衣在线影院 | 国产精品99久久 | 久久亚洲国产成人精品性色 | 最近手机中文字幕1页 | 二区三区在线 | 国产123 |