?u vi ser?as la plej bonan potencan rakedon por via komerca gimnastikejo a? persona trejn?ambro?

Se jes, ?i tiu klara a?eta gvidilo helpos vin trairi la plej gravajn detalojn por elekti la plej bonan potencan ka?on por viaj bezonoj.

Posedi potencan rakedon estas evidente la plej grava unu el fortaj trejnaj ekipa?oj, kiujn vi devus havi. ?u vi faras CrossFit, PowerLifting, Olympic Highlifting, a? nur ser?as konstrui muskolon kaj bruligi grason, potenca rako estas la perfekta ilo por atingi viajn ta?gecajn celojn.

?u vi elektaspotenca rako de DHZ -ta?gecoA? ne, ?i tiu artikolo helpos vin elekti la ?ustan komencante de la ?losilaj faktoroj de premia potenca rako.

Sed unue ni pripensu kial vi devas a?eti potencan rakedon unue.

Kial a?eti potencan rakedon?

?ar ili estas adapteblaj
-Unu rako povas pritrakti tiom da diversaj ekzercoj inkluzive de mortpafiloj, benko-gazetaroj, kablaj krucoj, squats, superfluaj gazetaroj, bukloj, mentonoj, lat-pulloj, vicoj, kaj pli. ?i estas via unufoja stacidomo por viaj finaj potencaj rakedaj ekzercoj!

Ili povas esti kostefikaj
-La perfekta solvo por limigita spaco, ne nur ?i forigas la bezonon de kompromisoj en forto-trejnado, sed anka? ?paras al vi tempon kaj koston.

Oportuno
- Havi unu hejme helpas teni proksime al viaj trejnadoj kaj ?paras multan tempon atendante en linio, veturante tien kaj reen de la gimnastikejo, kaj pli.

Neniu makulo necesa
- Pro sekurecaj makulistoj kaj aliaj sekurecaj ligiloj, vi povas labori sekure mem sen makulo.

Konsistenco
- Evoluigi bonajn ekzercajn kutimojn povas helpi vin atingi pli bonajn trejnajn rezultojn, kaj vi povas trovi la plej ta?gan trejnadre?imon sur la potenca rako.

Libereco
- Trejni en la komforta areo sen iu rigardante vin, ?ar ili atendas, ke vi finos vian aron, estas vere agrabla sperto.

Nulaj atendotempoj
- Vi neniam devos atendi en linio denove por ke iu alia finos siajn arojn.

Paca
- laca de havi iun diri al vi, ke vi faras ?in mal?uste? Vi neniam plu devos a?di ?i tion.

Kiel mi elektas la plej bonan potencan rakedon?

Tuj poste, estas tempo plon?i en kio faras la plej bonan potencon.
Jen rigardo al la 12 plej gravaj konsideroj por helpi vin decidi, kiu potenca rako plej ta?gas por vi.

1. Elektu la ?ustan tipon

Estas du specoj de ebloj haveblaj. La unua tipo estas modula sistemo kaj permesas a?eti bazan rakedon, tiam elektu la ligojn, kiujn vi volas. Tiel vi ne pagas por ligoj a? stacioj, kiujn vi ne volas a? bezonas. La dua tipo estas fiksa paka sistemo, kie estas inkluzivita certa nombro da ligoj kaj stacioj, kiujn vi eble a? ne uzas. Por la bu?eta konscio, ni rekomendas modulan potencan rastruman sistemon.

2. Elektu la ?ustajn ligojn

Elekti la ?ustajn ligojn kaj staciojn por via potenca rako donos al vi ?iujn eblajn kombina?ojn de trejnadoj, kiujn vi iam bezonos en unu simpla sistemo. Jen kelkaj oftaj ligoj, kiuj povas helpi vin atingi viajn haltejajn celojn:

● mentonaj stangoj

●Simiaj stangoj

●Kabla Kruci?o

● lat tiri malsupren sidlokon

● genuo por latoj

● Lat pulldown kaj malalta vico

●J-Hooks

● Monoliftaj sistemoj

● Bandaj Pegoj

● Kernaj Trejnistoj

●Trempa tenilo

● Platposedantoj

●Benkoj

3. Kontrolu la pezan kapaciton

Por sekurecaj kialoj, vi volos trovi unu, kiu subtenas pli da pezo ol vi iam uzos. Jen unu areo, kiun vi ne volas pretervidi. Ni rekomendas potencan rakedon, kiu ofertas 1,000lb (a? pli) statikan taksan pezan kapaciton.

4. Pripensu vian sekurecon

?ar vi mem ellaboros sen makulo, vi volas investi en potenca rako, kiu estas strukture sekura kaj sekura. Ne nur tio, sed vi anka? volas a?eti ligojn, kiuj helpas vin gardi vin.

La plej bona potenca rako ofertos sekurecajn funkciojn kaj eblojn inkluzive:

● Kapablo ankri la rakedon al la planko

● Fortaj veldoj kaj altkvalitaj materialoj

● Dika mezurila ?tala konstruo

● Fortaj kaj sekuraj sekura?oj

● Sekurecaj makulaj brakoj

● Sekurecaj Slingaj Aldona?oj

5. Kontrolu produktajn dimensiojn

Mezuru vian eta?an spacon kaj konsideru la dimensiojn de via ?ambro por certigi, ke ?i ta?gos. A?etinte modulan dezajnon, vi anka? volas kontroli, ke vi havos sufi?e da spaco por iuj aldonaj stacioj a? ligoj, kiujn vi eble a?etos estonte.

6. Kontrolu la truan interspacon

Truoj devas esti konsekvencaj en diametro kaj kuri de la supro al la fundo. ?i tio gravas, por ke vi povu fari malaltajn, mezajn kaj altajn liftojn. Pli malgrandaj al?ustigaj pliigoj estas plej bonaj, proksimume ? "al 1" aparte, kaj estas kritikaj por ?ustigi aferojn kiel sekurecaj makuloj kaj J-hokoj por preciza personigo al la dimensioj kaj ekzercaj celoj de via korpo.

7. Kontrolu, ke estas trua numerado

?i tio estas malgranda sed grava trajto. Havi numeritajn truojn amba?flanke de la potenca ka?o forprenas la konjekton el pinglo -lokigo, do aferoj estas nivelaj amba?flanke. ?i tio anka? helpas vin memori viajn numerojn por trovi la ?ustajn poziciojn rapide kaj facile por viaj elektitaj trejnadoj.

8. Kontrolu facilecon de ?ustigo

La plej bona potenca rako permesos kongruajn ligilojn facile al?ustige de pozicio al pozicio. Pingloj devas sekure munti al la strukturo dum ili estas facile ligi a? forigi.

9. Kontrolu vian bu?eton

Establi bu?eton estas ?iam bona ideo. Dum vi povas trovi malmultekostajn bazajn potencajn rakedojn por ?irka? $ 200, la materialoj, ta?geco, finpoluro kaj veldoj ?enerale estas malaltkvalitaj. Pli altkvalitaj bazaj potencaj ka?oj povas kosti pli ol 400 USD kaj oferti pli bonajn materialojn, veldojn kaj konstruadon. Memoru kun aldona?oj, via fina kosto povus esti pli ol $ 1,000. Depende de via bu?eto, eble estos plej bone a?eti la bazan rakedon kaj akiri ligojn ?iumonate por disvastigi la elspezon kaj faciligi la pagadon. A?etinte anta?-agorditan potencan rakedan sistemon, pli altkvalitaj modeloj povas kuri $ 2,000 a? pli alte.

10. Legu la garantion

?u vi a?etas en-butikon a? interrete, gravas scii la garantion de la produkto. Ser?u dumvivan strukturan garantion. ?enerale, pli altaj kostoj/kvalitaj unuoj tipe venas kun la plej bonaj garantioj. Malmultekostaj potencaj rakedoj kutime ne venas kun struktura garantio dum la plej bona potenca rako.

11. Konfirmu Sendadon

A?etinte interrete, vi devas determini ?u sendado estas inkluzivita en la a?eta prezo a? ?u ?i estas aparta. Plej multaj kompanioj ?ar?as sendadon.

12. Kontrolu paka?ojn

Potencaj rakedoj ne estas malgrandaj a? malpezaj. Ili a? estos ekspeditaj en unu grandan skatolon a? plurajn skatolojn. Eksciu, kiel ?i estos sendita por certigi, ke vi scias, ?u vi bezonas helpon enigi ?in en vian gimnastikejon a? studion.