-
Leudaich TRICESS U3028T
Tha leudachadh Tasicial Sreath Triceps a 'gabhail ri dealbhadh clasaigeach gus cuideam a chuir air biomechansics Leudachadh Tricings. Gus leigeil le luchd-cleachdaidh na Treasimean aca a chleachdadh agus gu h-èifeachdach, tha àite gàirdean teilt a 'cluich àite gàirdean an t-suidheachain agus bidh pàirt math ann an atharrachadh cathair agus padaichean eireachdail ann a bhith a' suidheachadh suidheachadh.
-
Press inghearach u3008t
Tha grèim nas comhfhurtail bunaiteach aig na sreathan ann an sreathan dìreach, a tha a 'meudachadh comhfhurtachd trèanaidh an neach-cleachdaidh agus measgachadh trèanaidh an neach-cleachdaidh. Tha an dealbhadh Pad le taic bho chumhachd a 'dol an àite a' chaitas cùil traidiseanta a ghabhas atharrachadh gu traidiseanta, a dh 'fhaodadh suidheachadh tòiseachaidh trèanaidh atharrachadh a rèir cleachdaidhean de dhiofar luchd-ceannach, agus bufair aig deireadh an trèanadh.
-
Sreath inghearach u3034T
Tha an t-sreath tasgadh ann an sreath dhìreach agus àirde a ghabhas atharrachadh agus an t-seann shaighdearan agus faodaidh e suidheachadh tòiseachaidh a rèir meud diofar luchd-cleachdaidh. Le bhith a 'dealbhadh cumadh L a' cheadachadh leigeil le luchd-cleachdaidh dòighean trèanaidh farsaing agus cumhang a chleachdadh, gus na buidhnean fèithean co-fheòir a ghnìomhachadh.
-
Abductor E4021a
Bidh Apductor Sruth Sruighlea a 'dol a-steach na fèithean HIP Herductor, mar as trice ris an Glude. Bidh an cuid an cuideam a 'sgiathan an aghaidh aghaidh an eacaleachaidh gus an prìobhaideachd a dhìon rè cleachdaidh. Bidh an cas dìon foam a 'toirt seachad deagh dhìon agus cuisean. Tha pròiseas eacane comhfhurtail ga dhèanamh nas fhasa don chleachdadh a bhith a 'cuimseachadh air Feachd nan Glute.
-
Isolator Idolator u3073b
An sreath ann an stoidhle tha ISOLUS BOOMPORMAN A 'GABHAIL A-STEACH DUILLEACHADH COMHAIRLE A-STEACH AGUS A' GABHAIL A-STEACH MU DHEIREADH MòR. Tha an Padt Shative a chaidh a dhealbhadh shònraichte a 'toirt taic agus dìon làidir aig àm trèanadh. Bidh na rolairean a 'toirt seachad cuisean èifeachdach airson gluasad. Bidh cuideam an aghaidh cuideam cothromach a 'toirt dotair tòiseachaidh ìosal an aghaidh dèanamh cinnteach gu bheil eacarsaich air a dhèanamh gu rèidh agus sàbhailteachd.
-
Leudachadh bhoilg & cùil u3088b
Tha leudachadh mòr a 'stoidhle / cù air ais na inneal dùbailte a dhealbhadh gus leigeil le luchd-cleachdaidh dà eacarsaich a dhèanamh gun an inneal fhàgail. Bidh an dà eacarsaich a 'cleachdadh strapan gualainn air a phasgadh. Bidh atharrachadh suidheachadh furasta a 'toirt dà dhreuchd tòiseachaidh airson leudachadh cùil agus aon airson leudachadh bhoilg.
-
Abductor & adductor u3021b
Anns an abductor Sreath & Adductor tha suidheachadh tòiseachaidh furasta a 'atharrachadh airson gach cuid eacarsaichean turas a-staigh agus a-muigh. Tha pegs co-aoisean a 'gabhail a-steach raon farsaing de dh' eacarsaich. Tha na padaichean thigh pivoing a 'sgeadachadh airson gnìomh nas fheàrr agus comhfhurtachd aig àm bidh e nas fhasa do chleachdadheadairean a bhith a' cur fòcas air neart fèithean.
-
Adductor E402a
Bidh Leasachadh an t-sreath ann an stoidhle ann am fèithean adductor a 'toirt a-mach do phròiseact le bhith a' suidheachadh an eacainneas a thaobh an tùir cruachan cuideam. Bidh an cas dìon foam a 'toirt seachad deagh dhìon agus cuisean. Tha pròiseas eacane comhfhurtail ga dhèanamh nas fhasa don chleachdadh a bhith a 'cuimseachadh air feachd na fèithean adductor.
-
Leudachadh air ais U3031B
Tha dealbhadh coiseachd air cùl an t-sreath ann an sreap air ais le ròl(fā)airean cùil a ghabhas atharrachadh, a 'leigeil leis an eacarsaich an raon gluasad a thaghadh gu saor-thoilich. Tha an caoidh le farsaingeachd a 'chaism a' toirt taic comhfhurtail agus sàr-mhath air feadh an raon gluasad gu lèir. Bidh an inneal gu lèir cuideachd a 'tighinn a-mach buannachdan an t-sreath ann an stoidhle, prionnsapal lever sìmplidh, eòl(fā)as spòrs air leth.
-
Bearsachdan Curl u3030b
Tha suidheachadh curl saidheansail aig an t-sreath ann an stoidhle BICEPS BELEL, le làmh ullachaidh fèin-ghluasadach cofhurtail, a dh 'fhaodadh atharrachadh gu diofar luchd-cleachdaidh. Chan urrainn don ratchet aon-shuidhe a bhith a 'cuideachadh an neach-cleachdaidh ach an neach-cleachdaidh a chuideachadh gus an suidheachadh gluasad ceart a lorg, ach bidh e cuideachd a' dèanamh cinnteach gum bi an comhfhurtachd as fheàrr. Faodaidh brosnachadh èifeachdach nan biceps an trèanadh a dhèanamh nas foirfe.
-
Camber Curl & Triceps u3087b
Bidh na Triceps Curl Talice Curl a 'cleachdadh BICEPS / Triceps còmhla greimichean, a dh' fhaodas dà eacarsaich air aon inneal a choileanadh. Chan urrainn don ratchet aon-shuidhe a bhith a 'cuideachadh an neach-cleachdaidh ach an neach-cleachdaidh a chuideachadh gus an suidheachadh gluasad ceart a lorg, ach bidh e cuideachd a' dèanamh cinnteach gum bi an comhfhurtachd as fheàrr. Faodaidh an suidheachadh eacarsaich ceart agus suidheachadh an fhorsa coileanadh eacarsaich a dhèanamh nas fheàrr.
-
Ciste & gualainn brùth U3084B
Tha na Cleasan Gael Stone Stone Stirk gu leòr a 'tuigsinn aonachadh gnìomhan nan triùir innealan a-steach do aon. Air an inneal seo, faodaidh an neach-cleachdaidh am gàirdean preas agus cathair a-steach air an inneal gus Beinn a dhèanamh le Bench Press, Clò-bhuailte Oblique agus Clò gualainn. Na làmhan co-cheangailte ri cus dhreuchdan, còmhla ri atharrachadh sìmplidh air an t-suidheachan, leig le luchd-cleachdaidh suidhe gu furasta an suidheachadh airson diofar eacarsaichean eadar-dhealaichte.
