Você está procurando o melhor rack de energia para sua academia comercial ou sala de treinamento pessoal?
Nesse caso, este guia de compra claro o ajudará a passar pelos detalhes mais importantes para escolher a melhor gaiola de energia para suas necessidades.
Possuir um rack de energia é comprovadamente o mais importante do equipamento de treinamento de for?a que você deve ter. Esteja você fazendo o CrossFit, o levantamento de for?a, o levantamento de peso olímpico ou apenas procurando construir músculos e queimar gordura, um rack de energia é a ferramenta perfeita para atingir seus objetivos de condicionamento físico.
Se você escolherum rack de energia da DHZ FitnessOu n?o, este artigo ajudará você a escolher o certo, come?ando a partir dos principais fatores de um rack de energia premium.
Mas primeiro, vamos considerar por que você deve comprar um rack de energia em primeiro lugar.
Por que comprar um rack de energia?
Porque eles s?o adaptáveis
-Um rack pode lidar com tantos exercícios diferentes, incluindo levantamentos terra, supinos, cruzamentos de cabo, agachamentos, prensas aéreas, cachos, chinês, pulldowns da LAT, linhas e muito mais. é a sua esta??o única para os exercícios finais do rack de energia!
Eles podem ser econ?micos
-A solu??o perfeita para espa?o limitado, n?o apenas elimina a necessidade de compensa??es no treinamento de for?a, mas também economiza tempo e custo.
Conveniência
- Ter um em casa ajuda a manter perto de seus exercícios e economiza muito tempo esperando na fila, dirigindo para frente e para trás da academia e muito mais.
Nenhum observador é necessário
- Devido a observadores de seguran?a e outros anexos de seguran?a, você pode trabalhar com seguran?a sozinho, sem um observador.
Consistência
- Desenvolver bons hábitos de exercício pode ajudá-lo a obter melhores resultados de treinamento e você pode encontrar o modo de treinamento mais adequado no rack de energia.
Liberdade
- Treinar na área de conforto sem que alguém olhasse para você enquanto espera que você termine seu conjunto é realmente uma experiência agradável.
Zero tempos de espera
- Você nunca terá que esperar na fila novamente para que outra pessoa termine seus sets.
Pacífico
- Cansado de ter alguém lhe dizendo que você está fazendo errado? Você nunca mais terá que ouvir isso.
Como escolho o melhor rack de energia?
Em seguida, é hora de mergulhar no que faz o melhor rack de energia.
Aqui está uma olhada nas 12 considera??es mais importantes para ajudá -lo a decidir qual rack de energia é melhor para você.
1. Escolha o tipo certo
Existem dois tipos de op??es disponíveis. O primeiro tipo é o sistema modular e permite comprar um rack de base e escolha os acessórios que desejar. Dessa forma, você n?o paga por anexos ou esta??es que n?o deseja ou precisa. O segundo tipo é um sistema de embalagem fixo, onde um certo número de anexos e esta??es est?o incluídos que você pode ou n?o usar. Para o or?amento consciente, recomendamos um sistema modular de estilhagem de energia.
2. Escolha os anexos certos
A sele??o dos acessórios e esta??es certos para o seu rack de energia fornecerá todas as combina??es possíveis de exercícios que você precisará em um sistema simples. Aqui est?o alguns anexos comuns que podem ajudá -lo a atingir seus objetivos de levantamento de peso:
● Barras de queixo para cima
● Lat puilando o assento
● Titular do joelho para lats
● Pulldown de lat e linha baixa
● Sistemas de monolift
● pinos de banda
● Treinadores principais
● Suportes de placas
3. Verifique a capacidade de peso
Por motivos de seguran?a, você deve encontrar um que suporta mais peso do que você jamais usará. Esta é uma área que você n?o deseja ignorar. Recomendamos um rack de energia que oferece capacidade de peso de classifica??o estática de 1.000 lb (ou mais).
4. Considere sua seguran?a
Como você estará malhando sozinho sem um observador, você vai querer investir em um rack de energia que seja estruturalmente seguro. N?o apenas isso, mas você também deseja comprar anexos que ajudem a mantê -lo seguro.
O melhor rack de energia oferecerá recursos e op??es de seguran?a, incluindo:
● Capacidade de ancorar o rack no ch?o
● Soldas fortes e materiais de alta qualidade
● Constru??o de a?o de bitola grossa
● Seguran?as fortes e seguras
● Anexos de bra?o do ponto de seguran?a
● Anexos de estilingue de seguran?a
5. Verifique as dimens?es do produto
Me?a o seu espa?o e considere as dimens?es do seu quarto para garantir que ele se encaixe. Ao comprar um design modular, você também deseja verificar se terá espa?o suficiente para esta??es ou anexos adicionais que poderá comprar no futuro.
6. Verifique o espa?amento do orifício
Os orifícios devem ser consistentes no diametro e executar de cima para baixo. Isso é importante para que você possa fazer elevadores baixos, médios e altos. Os incrementos de ajuste menores s?o os melhores, de aproximadamente ? ”a 1” de distancia e s?o críticos para ajustar coisas como observadores de seguran?a e gancho J para personaliza??o precisa nas dimens?es do seu corpo e objetivos de treino.
7. Verifique se há numera??o de orifícios
Esta é uma característica pequena, mas importante. Tendo furos numerados em ambos os lados da gaiola de potência tira as suposi??es da coloca??o de pinos, para que as coisas fiquem niveladas de ambos os lados. Isso também ajuda você a se lembrar de seus números para encontrar as posi??es certas de maneira rápida e fácil para os exercícios escolhidos.
8. Verifique a facilidade de ajuste
O melhor rack de potência permitirá que acessórios compatíveis sejam facilmente ajustados da posi??o para a posi??o. Os pinos devem ser montados com seguran?a na estrutura enquanto s?o fáceis de anexar ou remover.
9. Verifique seu or?amento
Estabelecer um or?amento é sempre uma boa ideia. Embora você possa encontrar racks de energia base baratos por cerca de US $ 200, os materiais, ajustes, acabamento e soldas geralmente s?o de baixa qualidade. As gaiolas de energia base mais alta podem custar mais de US $ 400 e oferecer melhores materiais, soldas e constru??o. Lembre -se de que nos anexos, seu custo final pode ser superior a US $ 1.000. Dependendo do seu or?amento, pode ser melhor comprar o rack de base e adquirir anexos todos os meses para espalhar a despesa e facilitar o local. Ao comprar um sistema de rack de energia pré-configurado, modelos de maior qualidade podem custar US $ 2.000 ou mais.
10. Leia a garantia
Quer você compre na loja ou on-line, é importante conhecer a garantia do produto. Procure uma garantia estrutural vitalícia. Em geral, unidades de custo/qualidade mais altas geralmente vêm com as melhores garantias. Os racks de energia baratos normalmente n?o vêm com uma garantia estrutural, enquanto o melhor rack de energia.
11. Verifique o frete
Ao comprar on -line, você precisa determinar se o envio está incluído no pre?o de compra ou se for separado. A maioria das empresas cobra frete.
12. Verifique a embalagem
Os racks de energia n?o s?o pequenos ou leves. Eles ser?o enviados em uma caixa grande ou em várias caixas. Descubra como será enviado para garantir que você saiba se precisa de ajuda para colocá -lo em sua academia ou estúdio.
Hora de postagem: 14-2022 de setembro