-
12 esasy maslahatlar bilen iň oňat güy? rack gollanmasy (2022 ü?in t?zelendi)
S?wda sport zalyňyz ya-da ?ahsy okuw otagyňyz ü?in iň oňat güy? racy g?zley?rsiňizmi? ?eyle bolsa, bu kesiji giri? gollanmasy, islegiňiz ü?in iň m?hüm elektrik kaptyny saylamak ü?in iň m?hüm jikme-jiklikler arkaly ge?m?ge k?mek eder. Kuwwat rafyny eyeley?n, iň importy g?rkezy?r ...Dowamyny okaň -
Dhz fitnes t?jir?ilik pyyadasy, kardio okuwy ü?in hün?rmen sport zalynda
"Pyyada y?relgesi" ya-da "hamstil?n tirgel?i" h?kmünde pyyadamaga iberdiňiz we a?a yssy, yagy? goyandygyňyzy, gazan? we i?erde i?erke?lerden has k?p yüz tutandygyny m?lim etdiňizmi? Menem ?eyle boldum. ?eyle-de bolsa, y?relgeleriň soňky birn??e yylda markalary bilen uzak wagtlap dowam edy?r ...Dowamyny okaň -
"RECH-iň güyji" -yň ?asy "," -yň "squs ya-da barbell squat squat squat-da?
Hack Squat - Barbell ayaklaryň arkasynda ellerde saklanyar; Bu ma?k ilki bilen Germaniyada hakk (tope) diylip atlandyryldy. Europeanewropanyň güy? sport hün?rmenine we nemes?i Emmanuel Legeeld Bu at ma?klaryň asyl g?rnü?inden alyndy, the ?enli ma?klaryň asyl g?rnü?inden alyndyDowamyny okaň -
Smit enjamynyň we skrentd?ki mugt agramlaryň arasynda n?me tapawut bar?
Netijesi ilki bilen. Nilhit ma?ynlar we mugt gezelen?leriň ?züniň artykma?lyklary we ma?k edy?rler, ?zleriniň okuw endiklerine we okuw maksatlaryna g?r?, ?z isleglerine g?r? saylayarlar. Bu makala squs ma?klaryny mysal h?kmünde ulanyarlar, iki esasy tapawutlara seredeliň ...Dowamyny okaň -
Gunaragly yarag n??e massa nagy?lary i?ley?r we ulanmaga mynasypmy?
Massa sumka, türgenle?ikden soň stresden dynmaga k?mek edip biler. Kellesi yza we yalpyldawuk, massa satyjy ya-da massa skus faktorlaryny bedeniň muskulasyna ?altla?dyryp biler. Belli bir mesel? nokatlara yokary üns berip biler. Yzky sürtülme yaragy a?a e-den ?ň ulanylyar ...Dowamyny okaň -
Senagat asyrynyň üznüksiz t?zeleneninde Dhz Fitness n?me bar?
Ilkinji senagat rewolyusiyasyny (senagata 1 pudagyny) yygnamak we ?sdüriň Angliyada bolup ge?di. Senagat 1.0 mehanizmini ?sdürmek ü?in bug tarapyndan sürüldi; Ikinji senagat rewolyusiyasy (?nüm?ilik 2-nji senagaty 2.0) k?p?ülikleyin ?nüm ?ndürmek ü?in elektrik energiyasy bilen sürüldi; ü?ünji senagat rewolyusiyasy (...Dowamyny okaň -
Fibbo sergi fibo sergi topary gaty gowy gutarandan soň skre fitness toparyndan lezzet alyň
Germaniyada DhO-nyň d?rt güni Fabrigiň d?rt güni ge?irilen sergisinden soň, Dhzyň i?g?rleri Germaniya we Gollandiya adaty wagtda ba?ladyk. Halkara k?rhanasy h?kmünde Dhz i?g?rlerine halkara garayy? bolmaly. Her yyl kompaniyalar ü?in T ...Dowamyny okaň -
Osholne Germaniyanyň "OLogne Germaniyanyň" Düny? fach hadysasynda Dhz Fitness fitnessinde
2019-njy yylyň 4-nji aprelinde "3-nji" Fibhli "bütin düny?de okeolen" -iň me?hur senagat?ysy "k?p?ülikleyin senagat?y hadysasynda yayrady. ??r?niň yolba??ylygyndaky Hytay t?jir?ilik enjam enjamlary k?p sanly hususyla?ayy? yer enjamlary gatna?dy. Bu hem ...Dowamyny okaň -
Dgz fitnes - "Fiboda" -da hytay fitnes enjamlarynyň pioner pioner
Germaniyanyň Halkara fologiya, Fitnes we dyn? aly? desgalary sergi ge?irildi (Fiker) ge?irildi we ?u wagta ?enli 35 ses ge?iriji ge?irildi. H?zirki wagtda W-de iň uly hün?rmen sergisi.Dowamyny okaň -
Dz fitnes, Hytayda Qu_gyM80
DHZ, soňky d?würde Hytayda ge?irilen 10, 2020-nji aprelde Hytayda ge?irilen 1020-nji aprelde Hytayda ge?irilen 1020-nji aprelde Hytayda ge?irilen gündelik d?würde "Hyte-da" ayratyn d?würde ayratyn d?würde, DGz we sport zenan ilkinji nemes fitment markasy tor ygtyyarnamasynyň y?rite ugry boyun?a gaytadan tayyarlandy ...Dowamyny okaň
