E3022- Aw?nEvost jaraAdductor fojusi aw?n i?an adductor lakoko ti o pese ik?k? nipa gbigbe ada?e si ile-i?? akop? iwuwo. Paadi Idaabobo foomu pese aabo to dara ati imuduro. Ilana idaraya ti o ni itunu j? ki o r?run fun olut?ju naa lati dojuk? agbara ti aw?n i?an adductor.

?

Adijositabulu B?r? Ipo
●Ipo ib?r? j? ap?r? lati baamu gbogbo aw?n olumulo ati pe o le ?atun?e ni r??run. Atil?yin fun aw?n ada?e ori?iri?i meji, o r?run lati yi aw?n sakani ?na ik?k? pada tabi yipada aw?n ipo ada?e.

Aw?n ada?e Meji, ?r? Kan
●?ka naa gba gbigbe fun inu ati itan ita, p?lu iyipada ir?run laarin aw?n meji. Olumulo nikan nilo lati ?e atun?e r?run p?lu èèkàn aarin.

Aw?n èèkàn ?s? Meji
●Aw?n ipo ori?iri?i ti aw?n èèkàn ?s? rii daju pe o y? ti ?y?kan si aw?n iwulo olumulo k??kan.

?

Evost jara, g?g?bi a?a a?a ti DHZ, l?hin i?ay?wo ati didan leralera, han ni iwaju ti gbogbo eniyan ti o funni ni package i?? ?i?e pipe ati r?run lati ?et?ju. Fun aw?n ada?e, it?pa ijinle sayensi ati faaji iduro?in?in ti aw?nEvost jara rii daju pe iriri ik?k? pipe ati i?? ?i?e; Fun aw?n ti onra, aw?n idiyele ti ifarada ati didara iduro?in?in ti fi ipil? to lagbara fun tita to dara jul? tiEvost jara.