U3005A- Aw?nApple jaraLateral Raise j? ap?r? lati gba aw?n ada?e laaye lati ?et?ju ipo ijoko ati ni ir?run ?atun?e giga ti ijoko lati rii daju pe aw?n ejika wa ni ibamu p?lu aaye pivot fun ada?e ti o munadoko. Ap?r? ?i?i ti o t? j? ki ?r? r?run lati t? ati jade.

?

Biomechanical Design
●Lati mu i?an deltoid ?e imunadoko di? sii, ipo ti o wa titi ati it?s?na inu lori mimu ?r? naa le rii daju pe ada?e naa ?et?ju iduro to t? lakoko ada?e.

Idanileko ti o munadoko
●Iyas?t? aw?n i?an deltoid nilo ipo ti o t? lati ?e idiw? idiw? ejika. Ijoko ti o le ?atun?e le ?e deede si aw?n olumulo ti o yat?, ?atun?e is?po ejika lati ?e ibamu p?lu aaye pivot ?aaju ik?k?, ki i?an deltoid le ni ik?k? daradara lakoko idaraya

Iranl?w? It?s?na
●Kaadi it?nis?na ti o wa ni ir?run pese it?nis?na ni igbese-nipas?-igbes? lori ipo ara, gbigbe ati aw?n i?an ?i??.

?

P?lu n?mba ti ndagba ti aw?n ?gb? am?daju, lati pade ori?iri?i aw?n ayanf? ti gbogbo eniyan, DHZ ti ?e ifil?l? ?p?l?p? jara lati yan lati. Aw?nApple jarati nif? pup? fun ap?r? ideri mimu oju r? ati didara ?ja ti a fihan. O ?eun si aw?n ogbo ipese pq tiDHZ Am?daju, Aw?n i?el?p? iye owo ti o munadoko di? sii eyiti o ?ee ?e lati ni it?pa i?ipopada ijinle sayensi, aw?n ohun elo biomechanics ti o dara jul?, ati didara ti o gb?k?le p?lu idiyele ti ifarada.