L?s?k?s? soke U3005d-K
Aw?n ?ya
U3005d-K- aw?nFusional jara (?ofo)Kekere dide ti a ?e lati gba aw?n ada?e laaye lati ?et?ju ipo iduro ati ir?run ?atun?e giga ti ijoko lati rii daju pe aaye pivot fun idaraya to munadoko. Ap?r? ?i?i ?ii j? ki ?r? naa r?run lati t? ki o jade.
?
Ap?r? biomechanical
●Lati mu i?an deltoid j? imunadoko, ipo ti o wa titi ati it?s?na inu lori mu ti ?r? le rii daju pe ada?e n ?et?ju idurosins? ti o pe lakoko idaraya.
Ik?k? ti o munadoko
●?e alaye aw?n i?an deldoid nilo ipo ipo to t? lati yago fun imtingement. Ijoko atun?eto le ba aw?n olumulo ori?iri?i, satun?e apap? ejika si Parap? p?lu aaye Pivot ?aaju ik?k?, nitorinaa isan i?an ti deltoid le ik?k? daradara lakoko idaraya.
Adaj? Iranl?w?
●Apakan ti ile ni ir?run pese it?s?na it?s?na igbese lori ipo ara, gbigbe ati aw?n i?an ?i??.
?
Eyi ni igba ak?k? DHz ti gbiyanju lati lo im? ?r? punching ni ap?r? ?ja. Aw?nEx sfolltiTitaja jarati j? olokiki pup? ni kete ti o ba ti b?r?. Apapo pipe ti Ideri ideri okun ti ?ofo ati aw?n idanwo ik?k? tuntun ti a ?e idanwo nikan, ?ugb?n tun pese iw?n to to fun atun?e iwaju ti DHZ Ik?k? DHZ.
