L?yìn tí ó gun Up005T
Aw?n ?ya
U3005t- aw?nJara tasicalKekere dide ti a ?e lati gba aw?n ada?e laaye lati ?et?ju ipo iduro ati ir?run ?atun?e giga ti ijoko lati rii daju pe aaye pivot fun idaraya to munadoko. Ap?r? ?i?i ?ii j? ki ?r? naa r?run lati t? ki o jade.
?
Ap?r? biomechanical
●Lati mu i?an deltoid j? imunadoko, ipo ti o wa titi ati it?s?na inu lori mu ti ?r? le rii daju pe ada?e n ?et?ju idurosins? ti o pe lakoko idaraya.
Ik?k? ti o munadoko
●?e alaye aw?n i?an deldoid nilo ipo ipo to t? lati yago fun imtingement. Ijoko atun?eto le ba aw?n olumulo ori?iri?i, satun?e apap? ejika si Parap? p?lu aaye Pivot ?aaju ik?k?, nitorinaa isan i?an ti deltoid le ik?k? daradara lakoko idaraya.
Adaj? Iranl?w?
●Apakan ti ile ni ir?run pese it?s?na it?s?na igbese lori ipo ara, gbigbe ati aw?n i?an ?i??.
?
Aw?nJara tasicalOhun elo ik?k? agbara ti DHz j? idojuk? lori biomechanics ti o peye ati mimu p?si-doko?e i?el?p? idiyele-doko?e i?el?p?. I?? tiJara tasicalni lati pese ik?k? ti onisero jul? jul? ni idiyele ti o kere jul?. Di? ninu aw?n ?r? meji-?i?e ninuJara tasicaltun j? aw?n nkan to mojuto ti ?r? aw?n ile-i??.
