E6245- aw?nDhz Ibi ipam?mu ojutu iyas?t? tuntun kan si aaye ik?k? agbelebu. Aw?n agbegbe ik?k?-il? ti ode wa ni ?p?l?p? aw?n titobi ori?iri?i ati aw?n a?a, boya ninu yara ik?k? tabi agbegbe i?? i??p? ni Ile-i?? Tuntun kan, nibiti fifipam? ailewu j? aw?n ?ya pataki. A "gb?d? ni" fun gbogbo alaye ile-aye-Ilari.

?

Idaraya aaye giga
●Lakoko ti o n ?e lilo ti o dara ti ayeroro fun ibi ipam? fun ibi ipam?, o pese aaye ik?k? nla bi o ti ?ee, lakoko ti o gbero aabo ati ibi ipam? ti aaye ik?k? agbeka.

Ibi-it?ju i??
●G?g?bi ipo gangan, nipa ?i?atun?e ipo ti aw?n selifu ibi-i?e iyara, o le ?ee lo lati ?afipam? aw?n boolu ogbin, aw?n boolu gams, aw?n dumbbells, ati b?b? l?.

?wa ati ti t?
●Ara fireemu ti a k? nipas? aw?n eroja ti o ni afiwe j? l?wa ati ti o t?, ati fireemu naa j? atil?yin nipas? atil?yin ?ja marun.