Ticari spor salonunuz veya ki?isel e?itim odan?z i?in en iyi gü? raf?n? m? ar?yorsunuz?

E?er ?yleyse, bu a??k sat?n alma k?lavuzu, ihtiya?lar?n?z i?in en iyi gü? kafesini se?mek i?in en ?nemli ayr?nt?lar? ge?menize yard?mc? olacakt?r.

Bir gü? raf?na sahip olmak, a??k?a sahip olman?z gereken en ?nemli gü? e?itim ekipman?d?r. CrossFit, Powerlifting, Olimpik Halter yap?yor olun, ister sadece kas in?a etmek ve ya? yakmak isteyin, bir gü? raf? fitness hedeflerinize ula?mak i?in mükemmel bir ara?t?r.

Se?ip se?meniDHZ Fitness'ten bir gü? raf?Ya da de?il, bu makale premium bir gü? raf?n?n temel fakt?rlerinden ba?layarak do?ru olan? se?menize yard?mc? olacakt?r.

Ama ?nce, neden ilk etapta bir gü? raf? alman?z gerekti?ini dü?ünelim.

Neden bir gü? raf? almal?s?n?z?

?ünkü uyarlanabilirler
-Bir raf, deadliftler, tezgah presleri, kablo crossover'lar?, a??zl?k, havai presler, bukleler, ?ene, lat pulldowns, s?ralar ve daha fazlas? gibi bir?ok farkl? egzersizi i?leyebilir. Nihai gü? raf? egzersizleriniz i?in tek noktadan istasyonunuz!

Maliyet etkin olabilirler
-S?n?rl? alan i?in mükemmel bir ??züm, sadece kuvvet antrenman?ndaki de?i? toku? ihtiyac?n? ortadan kald?rmakla kalmaz, ayn? zamanda size zaman ve maliyet kazand?r?r.

Kolayl?k
- Evde bir tane olmak antrenmanlar?n?za yak?n kalmaya yard?mc? olur ve s?rada beklemek, spor salonundan ileri geri sürmek ve daha fazlas?n? beklemek i?in ?ok zaman kazand?r?r.

G?zcü gerekmez
- Güvenlik g?zlemcileri ve di?er güvenlik ekleri nedeniyle, bir g?zcü olmadan kendiniz güvenli bir ?ekilde ?al??abilirsiniz.

Tutarl?l?k
- ?yi egzersiz al??kanl?klar? geli?tirmek, daha iyi e?itim sonu?lar? elde etmenize yard?mc? olabilir ve gü? raf?nda en uygun e?itim modunu bulabilirsiniz.

?zgürlük
- Setinizi bitirmenizi beklerken size bakmadan konfor alan?nda e?itim ger?ekten ho? bir deneyim.

S?f?r bekleme süreleri
- Ba?kas?n?n setlerini bitirmesi i?in bir daha asla beklemek zorunda kalmayacaks?n?z.

Bar????l
- Birinin size yanl?? yapt???n? s?ylemesinden b?kt?n?z m?? Bunu bir daha asla duymak zorunda kalmayacaks?n.

En iyi gü? raf?n? nas?l se?erim?

Sonra, en iyi gü? raf?n? yapan ?eylere dalma zaman?.
??te hangi gü? raf?n?n sizin i?in en iyi oldu?una karar vermenize yard?mc? olacak en ?nemli 12 hususa bir g?z at?n.

1. Do?ru türü se?in

Mevcut iki tür se?enek vard?r. ?lk tip modüler sistemdir ve bir taban raf? sat?n alman?z? ve ard?ndan istedi?iniz ekleri se?menizi sa?lar. Bu ?ekilde, istemedi?iniz veya ihtiya? duymad???n?z ekler veya istasyonlar i?in ?deme yapmazs?n?z. ?kinci tip, kullanabilece?iniz veya kullanamayaca??n?z belirli say?da ek ve istasyonun dahil edildi?i sabit bir paket sistemidir. Büt?e bilincine g?re, modüler bir gü? raf? sistemi ?neriyoruz.

2. Do?ru ekleri se?in

Gü? raf?n?z i?in do?ru ata?manlar? ve istasyonlar? se?mek size basit bir sistemde ihtiyac?n?z olan tüm antrenman kombinasyonlar?n? size verecektir. Halter hedeflerinize ula?man?za yard?mc? olabilecek baz? yayg?n ekler:

● ?ene ?ubuklar?

●Maymun ?ubuklar?

●Kablo crossover

● Lat a?a?? ?ekin koltuk

● Lats i?in diz tutucu

● Lat pulldown ve dü?ük s?ra

●J-Hooks

● Monolift Sistemler

● Bant mandallar?

● ?ekirdek e?itmenler

●Dald?rma kolu

● Plaka tutucular?

●Banklar

3. A??rl?k kapasitesini do?rulay?n

Güvenlik nedeniyle, kullanaca??n?zdan daha fazla a??rl?k destekleyen bir tane bulmak isteyeceksiniz. Bu, g?zden ka??rmak istemedi?iniz bir alan. 1.000 lb (veya daha fazla) statik derecelendirme a??rl??? kapasitesi sunan bir gü? raf? ?neriyoruz.

4. Güvenli?inizi dü?ünün

Bir g?zcü olmadan kendiniz ?al??aca??n?z i?in, yap?sal olarak güvenli ve güvenli bir gü? raf?na yat?r?m yapmak isteyeceksiniz. Sadece bu de?il, ayn? zamanda sizi güvende tutmaya yard?mc? olan ekler sat?n almak isteyeceksiniz.

En iyi gü? raf?, a?a??dakileri i?eren güvenlik ?zellikleri ve se?enekler sunacakt?r:

● Raf? yere tutma yetene?i

● Gü?lü kaynaklar ve yüksek kaliteli malzemeler

● Kal?n g?sterge ?elik yap?s?

● Gü?lü ve güvenli emniyetler

● Güvenlik g?zlemci kol ekleri

● Güvenlik Ask? Ekleri

5. ürün boyutlar?n? do?rulay?n

Zemin alan?n?z? ?l?ün ve s??aca??ndan emin olmak i?in odan?z?n boyutlar?n? g?z ?nünde bulundurun. Modüler bir tasar?m sat?n al?rken, gelecekte sat?n alabilece?iniz ek istasyonlar veya ekler i?in yeterli alana sahip olaca??n?z? do?rulamak isteyeceksiniz.

6. Delik aral???n? kontrol edin

Delikler ?ap? tutarl? olmal? ve üstten alttan ?al??mal?d?r. Bu ?nemlidir, b?ylece dü?ük, orta ve yüksek asans?rler yapabilirsiniz. Daha kü?ük ayar art??lar? en iyi, kabaca ? ”ila 1” aral?kt?r ve vücudunuzun boyutlar?na ve egzersiz hedeflerine kesin ?zelle?tirme i?in güvenlik spotters ve j-hooks gibi ?eyleri ayarlamak i?in kritiktir.

7. Delik numaras?n?n oldu?unu kontrol edin

Bu kü?ük ama ?nemli bir ?zelliktir. Gü? kafesinin her iki taraf?nda numaral? deliklere sahip olmak, pim yerle?iminden tahmini ??kar?r, b?ylece i?ler her iki tarafta da düz olur. Bu ayn? zamanda se?ti?iniz antrenmanlar i?in do?ru pozisyonlar? h?zl? ve kolay bulmak i?in numaralar?n?z? hat?rlaman?za yard?mc? olur.

8. Ayarlama kolayl??? olup olmad???n? kontrol edin

En iyi gü? raf?, uyumlu eklerin konumdan konuma kolayca ayarlanmas?na izin verecektir. Pimler, tak?lmas? veya ??kar?lmas? kolayken yap?ya güvenli bir ?ekilde monte etmelidir.

9. Büt?enizi kontrol edin

Bir büt?e olu?turmak her zaman iyi bir fikirdir. Yakla??k 200 $ kar??l???nda ucuz taban gü? raflar? bulabilirsiniz, ancak malzemeler, uyum, kaplama ve kaynaklar genellikle dü?ük kalitededir. Daha yüksek kaliteli temel gü? kafesleri 400 dolara mal olabilir ve daha iyi malzemeler, kaynaklar ve in?aat sunabilir. Eklerle hat?rlay?n, nihai maliyetiniz 1.000 dolar?n üzerinde olabilir. Büt?enize ba?l? olarak, masraf? yaymak ve kar??lamay? kolayla?t?rmak i?in her ay taban raf?n? sat?n almak ve her ay ekler elde etmek en iyisi olabilir. ?nceden yap?land?r?lm?? bir gü? raf? sistemi sat?n al?rken, daha yüksek kaliteli modeller 2.000 $ veya daha yüksek ?al??abilir.

10. Garantiyi okuyun

Ma?aza i?i ister ?evrimi?i sat?n alsan?z da, ürünün garantisini bilmek ?nemlidir. Ya?am boyu yap?sal garanti aray?n. Genel olarak, daha yüksek maliyet/kalite birimleri tipik olarak en iyi garantilerle gelir. Ucuz gü? raflar? genellikle en iyi gü? raf? yaparken yap?sal bir garanti ile gelmez.

11. Nakliyi do?rulay?n

?evrimi?i sat?n al?rken, nakliye sat?n alma fiyat?na veya ayr? olup olmad???n? belirlemeniz gerekir. ?o?u ?irket nakliye ücret al?r.

12. Ambalaj? do?rulay?n

Gü? raflar? kü?ük veya hafif de?ildir. Ya büyük bir kutuda veya birka? kutuda g?nderilecekler. Spor salonunuza veya stüdyonuza yard?m alman?z gerekip gerekmedi?ini bildi?inizden emin olmak i?in nas?l sevk edilece?ini ??renin.